Мандала Танц
2026-02-13 18:00 - 20:00 (Europe/Sofia)
МАНДАЛА ТАНЦ
Движение, което връща жената в тялото ѝ
✧ Какво е Мандала танц
Мандала танц не е хореография.Не е изпълнение.И не е „танцуване правилно“.
Това е вътрешно пътуване през тялото –чрез кръгово движение, дишане и присъствие.
Работим с:

таз и гръбнак

сърдечен център

вътрешна мекота и сила

освобождаване на задържани емоции

Подходящ е за жени без опит, както и за такива, които вече са работили с тяло, танц или енергийни практики.

✧ Как протича практиката
Практиката е водена и структурирана, но остава дълбоко лична.
✔️ бавно навлизане чрез дишане✔️ кръгови движения, свързани с центъра✔️ свободен танц без наблюдение и сравнение✔️ интеграция и заземяване в края
Няма говорене.Няма споделяне, ако не го почувстваш.Всичко се случва в темпото на тялото.

✧ За кого е
Това пространство е за жени, които:

усещат напрежение или застой в тялото

искат да се свържат със своята женственост по автентичен начин

имат нужда да „спрат ума“ и да се върнат в себе си

търсят дълбочина, не спектакъл

🌿 МАНДАЛА ТАНЦ – НА ЖИВО
13.03 (Петък) | 18:00 – 20:00📍 Зала „Мандала“, Драгалевци – София
Практика на живо в малка група, с лично присъствие и подкрепа.
На живо работим по-дълбоко с:

пространството

енергията на групата

тялото в контакт със земята

🌀 Ограничен брой места до 10🌀 Подходящо и за напълно начинаещи
👉 Цена: (30 евро)
👉 Записване

Семейни Констелации
2026-02-15 16:00 - 19:00, 2026-03-15 16:00 - 19:30 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria
Живо пространство за яснота, освобождаване и подреждане
Има теми, които не се решават с мислене.Има повтарящи се модели, които не са „твои“, но живеят през теб.
Системните (семейни) констелации са дълбока, но много земна практика,която показва как работят невидимите връзки в семейството, рода и личната история –и как те влияят на:

партньорствата и интимността

парите и реализацията

вътрешното напрежение, тревожност или усещане за застой

избора на „неподходящи“ хора и ситуации отново и отново

Това не е психодрама.Не е театър.Не е мистичен ритуал.
Това е работа с реални вътрешни и системни динамики,които излизат наяве чрез тялото, усещането и присъствието.

✧ Как протича сесията

работим в малка, защитена група

всеки участник има възможност да влезе като клиент или представител

процесът се води спокойно, ясно и с уважение към личните граници

не е нужно да „знаеш какво да правиш“ – просто да присъстваш

Често идва яснота там, където умът е бил в задънена улица.

✧ За кого е подходящо
✔ ако усещаш, че носиш нещо, което не е твое✔ ако искаш яснота, а не анализ без край✔ ако си рационален човек, но си готов да усетиш, не само да разбереш✔ ако си уморен/а от едни и същи сценарии

✧ Какво може да се промени
Не обещавам „чудеса“.Но често след констелация идва:

облекчение в тялото

ясно решение

ново място вътре в теб

естествено подреждане отвън

📍 Място: Зала „Мандала“, Драгалевци👥 Група: до 6 човека- ограничен брой участници📩 Записване: лично съобщение или през сайта
Ако нещо в теб се раздвижи, докато четеш това —вероятно вече си на правилното място.

Мандала танц и Ритуал
2026-02-20 13:30 - 15:30 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria
🌑 МАНДАЛА ТАНЦ & РИТУАЛИ НА НОВОЛУНИЕ
20 февруари | петък | 13:30 – 15:30
Новолунието не е време за бързане.То е пауза.Тиха врата между това, което си била…и това, което си готова да позволиш да се роди.
В този специален вечерен кръг ще се съберем, за да влезем навътре, а не навън.Чрез мандала танц, водени ритуали и осъзнато движение, ще дадем на тялото пространство да освободи старото и да посади новото.
Това не е танц за „правилни движения“.Това е танц за истината в теб.
Какво ще се случи:

🌑 мандала танц – за раздвижване на енергията и освобождаване на блокажи

🌑 новолунен ритуал – за намерение, яснота и вътрешно подреждане

🌑 работа с тялото и дишането – за заземяване и присъствие

🌑 затваряне на цикли и покана към новото – по твой начин, в твое темпо

Това пространство е за теб, ако:

усещаш, че си на праг на промяна

имаш нужда да се върнеш в тялото си

искаш да се свържеш със своята женственост без роли и очаквания

търсиш дълбочина, а не повърхностна „духовност“

✨ Няма нужда от опит.✨ Няма нужда да знаеш какво точно искаш.Достатъчно е да си готова да се срещнеш със себе си.
📍 Дата: 20 февруари (петък)⏰ Час: 18:00 – 21:00👭 Места: ограничени, малка ВИП група📩 Записване: с лично съобщение / през сайта
Новолунието не иска усилие.То иска честност.И тя започва от тялото.

Мандала танц на Богинята
2026-03-13 18:00 - 20:00 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria
🌑 МАНДАЛА ТАНЦ
13 март| петък | 18:00– 20:00
В този специален вечерен кръг ще се съберем, за да влезем навътре, а не навън.Чрез мандала танц, водени медитации и осъзнато движение, ще дадем на тялото пространство да освободи старото и да посади новото.
Това не е танц за „правилни движения“.Това е танц за истината в теб.
Какво ще се случи:

🌑 мандала танц – за раздвижване на енергията и освобождаване на блокажи

🌑медитации – за намерение, яснота и вътрешно подреждане

🌑 работа с тялото и дишането – за заземяване и присъствие

🌑 затваряне на цикли и покана към новото – по твой начин, в твое темпо

Това пространство е за теб, ако:

усещаш, че си на праг на промяна

имаш нужда да се върнеш в тялото си

искаш да се свържеш със своята женственост без роли и очаквания

търсиш дълбочина, а не повърхностна „духовност“

✨ Няма нужда от опит.✨ Няма нужда да знаеш какво точно искаш.Достатъчно е да си готова да се срещнеш със себе си.
📍 Дата: 13 март (петък)⏰ Час: 18:00 – 20:00👭 Места: ограничени, малка ВИП група📩 Записване: с лично съобщение / през сайта

Мандала танц
2026-03-26 06:30 - 20:30 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria
МАНДАЛА ТАНЦ
Движение, което връща жената в тялото ѝ
✧ Какво е Мандала танц
Мандала танц не е хореография.Не е изпълнение.И не е „танцуване правилно“.
Това е вътрешно пътуване през тялото –чрез кръгово движение, дишане и присъствие.
Работим с:

таз и гръбнак

сърдечен център

вътрешна мекота и сила

освобождаване на задържани емоции

Подходящ е за жени без опит, както и за такива, които вече са работили с тяло, танц или енергийни практики.

✧ Как протича практиката
Практиката е водена и структурирана, но остава дълбоко лична.
✔️ бавно навлизане чрез дишане✔️ кръгови движения, свързани с центъра✔️ свободен танц без наблюдение и сравнение✔️ интеграция и заземяване в края
Няма говорене.Няма споделяне, ако не го почувстваш.Всичко се случва в темпото на тялото.

✧ За кого е
Това пространство е за жени, които:

усещат напрежение или застой в тялото

искат да се свържат със своята женственост по автентичен начин

имат нужда да „спрат ума“ и да се върнат в себе си

търсят дълбочина, не спектакъл

🌿 МАНДАЛА ТАНЦ – НА ЖИВО
26.03 (Четвъртък) | 18:30 – 20:30📍 Зала „Мандала“, Драгалевци – София
Практика на живо в малка група, с лично присъствие и подкрепа.
На живо работим по-дълбоко с:

пространството

енергията на групата

тялото в контакт със земята

🌀 Ограничен брой места до 10🌀 Подходящо и за напълно начинаещи
👉 Цена: (30 евро)
👉 Записване

Glow Retreat 2026
2026-04-06 15:00 - 2026-04-08 12:00 | Велинград Хотел Макси, Велинград, Bulgaria
Женски ритрийт за тяло, енергия и вътрешно сияние
📍 Велинград – Maxi Park Hotel & Spa 5⭐📅 6 – 8 април 2026
Понякога на жената не и трябва още работа.
Не още задачи.Не още отговорности.
Понякога и трябва пространство.
Пространство да си поеме дъх.Да се върне в тялото си.Да си спомни коя е.
Glow Retreat е създаден точно за това.
Три дни, посветени на движението, женската енергия и вътрешния баланс.
В атмосферата на природата и минералните извори на Велинград ще създадем пространство, в което жената може да се отпусне, да се свърже със себе си и да възстанови своята енергия и баланс.

Какво ще преживееш
Този ритрийт е съчетание от движение, дълбоки практики и време за себе си.
🧘‍♀️ Йога практики с Джина Стоева

Йога сесии за събуждане на тялото, баланс на нервната система и дълбоко отпускане.

💃 Мандала танц
с Ромина Божинова

Мандала танцът е практика, която връща жената в тялото ѝ.
Чрез движение освобождаваме напрежението, подреждаме енергията и се свързваме с естествения ритъм на женската природа.
Много жени споделят, че след практиката усещат повече лекота, радост и вътрешен баланс.

✨ Практики
„Пробуждане на Източника“
Дълбоки практики за свързване с вътрешната сила, интуицията и енергийния център на жената.
Практики, които помагат да освободим стари напрежения и да създадем повече яснота и стабилност в живота си.

📸 Индивидуална фотосесия
Всяка участничка ще има възможност за кратка индивидуална фотосесия.
Това не е просто снимка.

Това е преживяване, в което жената може да види себе си от нова перспектива – уверена, сияйна и свързана със своята женственост и автентичност.

🌿 SPA, природа и време за себе си
Ритрийтът се провежда в Maxi Park Hotel & Spa – Велинград, едно от най-красивите места за почивка и презареждане в България.
Ще имаш време за:
• SPA и минерални басейни• групови разходки в природата с практики за заземяване• почивка и споделяне с други жени

За кого е този ритрийт
Glow Retreat е за жени, които:
• усещат нужда да се върнат към себе си• искат да се свържат по-дълбоко с тялото си• търсят повече баланс и спокойствие• искат да преживеят нещо красиво и вдъхновяващо• искат да се срещнат с други осъзнати жени

Водещи
Ромина Божинова
водещ на мандала танц и практики за вътрешна трансформация
Джина Стоева
йога преподавател

Дати и място
📅 6 – 8 април 2026📍 Maxi Park Hotel & Spa – Велинград
🌿 ПРОГРАМА GLOW RETREAT
6 – 8 април
Три дни, посветени на забавяне, грижа за тялото и връщане към женската енергия.Чрез йога, мандала танц, природа и СПА ще създадем пространство за вътрешен баланс, красота и нова енергия.

🌸 6 АПРИЛ – ОТВАРЯНЕ
16:00 – 18:00✨ Откриващ ритуал и практикаСвързване със себе си и намерение за следващите дни.
18:00 – 19:00🧘‍♀️ Йога за заземяванеЛека вечерна практика за отпускане и вътрешно спокойствие.
Свободно време за вечеря, почивка и настройване към преживяването.

🌿 7 АПРИЛ – ДЕН НА ЖЕНСКАТА ЕНЕРГИЯ
08:30 – 09:30🌅 Сутрешна йога
10:00 – 12:00💫 Мандала практикаДвижение, медитация и освобождаване на напрежението.
12:00 – 13:00📸 Индивидуална фотосесия
13:00 – 14:30🍃 Обяд и почивка
14:30 – 15:00🔥 Сауна ритуал с мед
15:00 – 18:00💧 СПА време – басейн и релакс
18:00 – 19:00🌲 Практика и разходка в гората
20:00 Вечеря

🌸 8 АПРИЛ – ИНТЕГРАЦИЯ
08:00 – 09:00
Закуска
09:00 – 10:00💧 Йога (басейн или зала)
10:00 – 11:00✨ Практика и завършващ кръг
12:00Отпътуване

✨ Тези дни са покана да се върнеш към себе си,да забавиш ритъма и да се свържеш със своята естествена женска сила.

Такса участие
350 €- включва закуска и вечеря, 2 нощувки за един човек в двойна стая, неограничен достъп до Спа центъра и всички практики.
За запазване на място е необходимо да заплатите цялата сума.
Анулации- капарото ви запазва място и не се възстановява.
Местата са ограничени, за да запазим атмосферата на близост и внимание към всяка участничка.

Записване
За записване и повече информация:
🌐 www.rominasoulmade.comили📩 лично съобщение

✨ Понякога най-важното пътуване е това обратно към себе си.

Мандала Танц Новолуние
2026-04-17 18:30 - 21:00 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria
🌑 МАНДАЛА ТАНЦ & РИТУАЛ НА НОВОЛУНИЕ
17 април | петък | 18:30- 20:30 ч.
Новолунието не е време за бързане. Това е най- благоприятното време за засаждане на намерения.То е пауза.Тиха врата между това, което си била…и това, което си готова да позволиш да се роди.
В този специален вечерен кръг ще се съберем, за да влезем навътре, а не навън.Чрез мандала танц, водени ритуали и осъзнато движение, ще дадем на тялото пространство да освободи старото и да посади новото.
Това не е танц за „правилни движения“.Това е танц за истината в теб.
Какво ще се случи:

🌑 мандала танц – за раздвижване на енергията и освобождаване на блокажи

🌑 новолунен ритуал – за намерение, яснота и вътрешно подреждане

🌑 работа с тялото и дишането – за заземяване и присъствие

🌑 покана към новото – по твой начин, в твое темпо

Това пространство е за теб, ако:

усещаш, че си на праг на промяна

имаш нужда да се върнеш в тялото си

искаш да се свържеш със своята женственост без роли и очаквания

търсиш дълбочина, а не повърхностна „духовност“

✨ Няма нужда от опит.✨ Няма нужда да знаеш какво точно искаш.Достатъчно е да си готова да се срещнеш със себе си.
📍 Дата: 17 април (петък)⏰ Час: 18:30 – 21:00👭 Места: ограничени, малка ВИП група📩 Записване: с лично съобщение / през сайта
Новолунието не иска усилие.То иска честност.И тя започва от тялото.
Мандала танцът не е просто танц, това е сакрално движение чрез което от векове жените са се връщали в себе си и са задействали енергията да работи за тяхното благо. Всяка жена след тази практика се чувства по- лека, радостна, балансирана и свързана със себе си, завръща се в естественото си състояние на женственост и мекота.
Ако усещаш, че имаш нужда от това добре дошла си в това вълшебно преживяване и завръщане у дома в тялото.

Retreat Your Heart
2026-04-25 14:00 - 18:00 | Зала Мандала, ул. "Генерал Ковачев" №4А, кв. Драгалевци, София, София, 1415, Bulgaria

Пробудена
2026-09-01 | Онлайн
